Wat zie ik bij Fitnessrecords?

Fitnessrecords is je workoutgeschiedenis. Je ziet hoeveel workouts je deze dag, week of maand deed, hoe lang en hoeveel calorieën, met daaronder elke workout apart. Ondanks de naam staan er geen persoonlijke records in, zoals je snelste 5 km.

Zo open je Fitnessrecords

  1. Ga naar het tabblad Fitness

    Tik onderin op Fitness.

  2. Tik op het klokicoon

    Rechts naast de titel Workout staat history. Tik erop en de pagina Fitnessrecords opent op Week.

Wat staat er op de pagina?

  • date_range Dag, Week en Maand. Kies de periode met de knoppen bovenaan. Dag is vandaag, Week is deze week vanaf maandag en Maand is deze kalendermaand vanaf de 1e.
  • bar_chart Totalen van de periode. Het vak eronder toont het aantal Workouts, de totale Duur in minuten en de Calorieën. Vanaf 1000 kcal zie je bijvoorbeeld 1.2k.
  • list Je workouts, de nieuwste bovenaan. Per workout zie je de sport, wanneer je begon, de Duur en de Calorieën. Het middelste getal is de Afstand als die er is, anders je Stappen. Bij sporten waar stappen niets zeggen, zoals yoga en krachttraining, staan daar de METs.
  • label Gelogd. Workouts die je achteraf hebt toegevoegd, krijgen het label Gelogd. Ze tellen gewoon mee in de totalen.
HardlopenVandaag 07:30 · 32m · 5.02 km · 341 kcaldirections_run
KrachttrainingGisteren 18:10 · 1h 0m · 5.0 METs · 350 kcalGelogd

Wat kun je hier doen?

Goed om te weten

  • inbox Nog geen workouts? Die melding betekent dat er in de gekozen periode geen workouts zijn. Kies Week of Maand om verder terug te kijken.
  • history Oudere workouts. Fitnessrecords gaat niet verder terug dan deze maand. Op het tabblad Fitness staan onder Recente activiteit je workouts van de laatste 30 dagen. Voor een bepaalde dag kies je die dag op Vandaag; de workouts staan dan bij Recente activiteiten. Lees hoe je gegevens van eerdere dagen bekijkt.